Yoga percorsi di consapevolezza. Conoscere se stessi e ritrovare l - Silvia F. Ornaghi PDF / EPUB

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Riepilogo e sinossi di Libri

21 percorsi Yoga per conoscere se stessi e ritrovare l'energia interiore: il libro di Silvia Francesca Ornaghi guida il lettore attraverso un cammino di crescita alla riscoperta della propria vera natura e teso a recuperare l'armonia tra corpo e mente. Partendo da temi ricorrenti nella vita quotidiana, l'autrice suggerisce una serie di pratiche yogiche, organizzate in sequenze, che permettano di distaccarsi dalla quotidianita per riuscire a cogliere cio che in noi necessita di crescere, di essere sbloccato oppure approfondito. Ovvero, cio di cui dobbiamo assumere maggiore consapevolezza, nella sfera personale come in quella relazionale: ritrovare l'energia vitale, abbandonare i condizionamenti, canalizzare le energie, placare l'inquietudine, bilanciare l'energia sessuale, gestire paure e timori sono solo alcuni dei temi affrontati nei percorsi del libro. Ogni sequenza e corredata da chiari disegni e testi che illustrano una a una le singole posizioni. Con una Presentazione di Gabriella Cella Al-Chamali.

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Dati tecnici

  • Autore: Silvia F. Ornaghi
  • Editore: De Vecchi
  • I dati pubblicati: 07/06/2017
  • ISBN: 9788841210307
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 256 pages
  • Dimensione del file: 57MB
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      Adoro Silvia F. Ornaghi, questo libro Yoga percorsi di consapevolezza. Conoscere se stessi e ritrovare l è semplicemente bellissimo. Grazie!
    • Yoga percorsi di consapevolezza. Conoscere se stessi e ritrovare l - money-forum.eu Ottavia | Risposta
      lo adoro!! hai ragione di più !!
    • Yoga percorsi di consapevolezza. Conoscere se stessi e ritrovare l - money-forum.eu Orsina | Risposta
      è fantastico e lo adoro
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